AllCook - order

5 LOW CARB Mittags- und Abendgerichte. Geeignet für tägliches intermittierendes Fasten 16:8

Kohlenhydratarm

190,0

Weißer Saibling mit Kapern und Zitrone, gedünsteten Karotten und Mungobohnen

Gerichte

Garnelen auf spanische Art, cremige Paprikasauce, Blumenkohl

Gerichte

Gegrilltes Filet vom Wolfsbarsch mit Artischocke, Kastanie und kleinen Champignons

Gerichte

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Fisch und knackigem Gemüse

Gerichte

Libanon Moutabal, 100g

Suppen und Vorspeisen

Lauch-Kartoffel-Suppe

Suppen und Vorspeisen

Pilzcremesuppe

Suppen und Vorspeisen

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Suppen und Vorspeisen

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Suppen und Vorspeisen

Kimchi mit Kürbiskernen

Suppen und Vorspeisen

Thymian-Zitrone-Hähnchen

Eiweißs

Kürbis- und Trompetenbällchen mit Pilzsauce

Eiweißs

Gegrilltes Wolfsbarschfilet mit Zitrone und Thymian

Eiweißs

Grüne Linsen und kleines Gemüse

Beilagen

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Beilagen

Quinoa mit Champignons, Spinat und Sonnenblumenkernen

Beilagen

Zerdrückter Moschuskürbis mit Zimt

Extras

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

Kombucha original

Getränke

5 Mittagessen
5 Abendessen

2-Tage LOW CARB Menü, für das Intermittierende Fasten 5:2

Kohlenhydratarm

69,0

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz

Petit-déjeuner et collations

Primavera-Fruchtsalat mit einem Hauch von Estragon

Petit-déjeuner et collations

Trout zurück 50/50

Eiweißs

Hähnchenkeftas, geräuchertes Tomaten-Concassé

Eiweißs

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Beilagen

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

2 Frühstücke, die füllen
2 Abendessen

5 LOW CARB Frühstücke, Mittagessen, Abendessen. Geeignet für intermittierendes Fasten 5:2

Kohlenhydratarm

260,0

4 perfekt gekochte Eier (Bio Swiss)

Petit-déjeuner et collations

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz

Petit-déjeuner et collations

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Frühstück und Snacks

Dreifach-Zitrus-Salat

Petit-déjeuner et collations

Garnelen auf spanische Art, cremige Paprikasauce, Blumenkohl

Gerichte

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Fisch und knackigem Gemüse

Gerichte

Gegrilltes Filet vom Wolfsbarsch mit Artischocke, Kastanie und kleinen Champignons

Gerichte

Weißer Saibling mit Kapern und Zitrone, gedünsteten Karotten und Mungobohnen

Gerichte

Kürbiscremesuppe mit Maronen

Suppen und Vorspeisen

Mangold-Linsen-Suppe auf indische Art

Suppen und Vorspeisen

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Suppen und Vorspeisen

Libanon Moutabal, 100g

Suppen und Vorspeisen

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Suppen und Vorspeisen

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Suppen und Vorspeisen

Kimchi mit Kürbiskernen

Suppen und Vorspeisen

Gegrilltes Wolfsbarschfilet mit Zitrone und Thymian

Eiweißs

Thymian-Zitrone-Hähnchen

Eiweißs

Tofu mit Teriyaki und Furikake bestreut

Eiweißs

Kürbis- und Trompetenbällchen mit Pilzsauce

Eiweißs

Gegrilltes Herbstgemüse

Beilagen

Grüne Linsen und kleines Gemüse

Beilagen

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

Kombucha original

Getränke

5 Frühstücke
5 Mittagessen
5 Abendessen

5 VEGAN Mittag- und Abendessen für das intermittierende Fasten 16:8

Vegan

190,0

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Frühstück und Snacks

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Gemüse und Reisnudeln

Gerichte

"La green barquette" Mangold mit Trompeten und Buchweizen mit Haselnüssen

Gerichte

Gemüse-Korma, Biryani-Reis mit Pilzen

Gerichte

Seitan, Grünkohl, Butternusskürbis und Buchweizen

Gerichte

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Suppen und Vorspeisen

Spinatsuppe mit Ricotta

Suppen und Vorspeisen

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Suppen und Vorspeisen

Kimchi mit Kürbiskernen

Suppen und Vorspeisen

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Suppen und Vorspeisen

Auberginen- und Kichererbsen-Frikadellen, Räuchertomaten-Sauce

Eiweißs

Tofu mit Teriyaki und Furikake bestreut

Eiweißs

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Beilagen

Quinoa mit Champignons, Spinat und Sonnenblumenkernen

Beilagen

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

Grüner Salat der Saison

Beilagen

Grüne Linsen mit wohlschmeckendem Gemüse

Beilagen

Kombucha original

Getränke

Gebratener Blumenkohlsalat mit Haselnüssen und Granatäpfeln

Limitierte Auflagen

5 Mittagessen
5 Abendessen

2 Tage VEGAN Menü, für das Intermittierende Fasten 5:2

Vegan

69,0

Primavera-Fruchtsalat mit einem Hauch von Estragon

Petit-déjeuner et collations

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz, vegan

Petit-déjeuner et collations

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Frühstück und Snacks

Tofu-Curry nach indischer Art mit Kürbis und Pilzen

Gerichte

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Suppen und Vorspeisen

Auberginen- und Kichererbsen-Frikadellen, Räuchertomaten-Sauce

Eiweißs

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

2 Frühstücke, die füllen
2 Abendessen

5 VEGAN Frühstücke, Mittagessen, Abendessen für intermittierendes Fasten 5:2

Vegan

260,0

Primavera-Fruchtsalat mit einem Hauch von Estragon

Petit-déjeuner et collations

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Frühstück und Snacks

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz, vegan

Petit-déjeuner et collations

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Gemüse und Reisnudeln

Gerichte

"La green barquette" Mangold mit Trompeten und Buchweizen mit Haselnüssen

Gerichte

Gemüse-Korma, Biryani-Reis mit Pilzen

Gerichte

Seitan, Grünkohl, Butternusskürbis und Buchweizen

Gerichte

Kimchi mit Kürbiskernen

Suppen und Vorspeisen

Libanon Moutabal, 100g

Suppen und Vorspeisen

Rote Paprikasuppe mit süßem Chili

Suppen und Vorspeisen

Tomatensuppe auf indische Art

Suppen und Vorspeisen

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Suppen und Vorspeisen

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Suppen und Vorspeisen

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Suppen und Vorspeisen

Auberginen- und Kichererbsen-Frikadellen, Räuchertomaten-Sauce

Eiweißs

Handwerklicher Bio-Tofu von Terra Soja – Natur

Eiweißs

Tofu mit Teriyaki und Furikake bestreut

Eiweißs

Grüne Linsen und kleines Gemüse

Beilagen

Quinoa mit Champignons, Spinat und Sonnenblumenkernen

Beilagen

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Beilagen

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Beilagen

Kombucha original

Getränke

5 Frühstücke
5 Mittagessen
5 Abendessen

Intervallfasten

5 LOW CARB Mittags- und Abendgerichte. Geeignet für tägliches intermittierendes Fasten 16:8

Weißer Saibling mit Kapern und Zitrone, gedünsteten Karotten und Mungobohnen

Garnelen auf spanische Art, cremige Paprikasauce, Blumenkohl

Gegrilltes Filet vom Wolfsbarsch mit Artischocke, Kastanie und kleinen Champignons

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Fisch und knackigem Gemüse

Libanon Moutabal, 100g

Lauch-Kartoffel-Suppe

Pilzcremesuppe

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Kimchi mit Kürbiskernen

Thymian-Zitrone-Hähnchen

Kürbis- und Trompetenbällchen mit Pilzsauce

Gegrilltes Wolfsbarschfilet mit Zitrone und Thymian

Grüne Linsen und kleines Gemüse

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Quinoa mit Champignons, Spinat und Sonnenblumenkernen

Zerdrückter Moschuskürbis mit Zimt

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Kombucha original

2-Tage LOW CARB Menü, für das Intermittierende Fasten 5:2

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz

Primavera-Fruchtsalat mit einem Hauch von Estragon

Trout zurück 50/50

Hähnchenkeftas, geräuchertes Tomaten-Concassé

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

5 LOW CARB Frühstücke, Mittagessen, Abendessen. Geeignet für intermittierendes Fasten 5:2

4 perfekt gekochte Eier (Bio Swiss)

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Dreifach-Zitrus-Salat

Garnelen auf spanische Art, cremige Paprikasauce, Blumenkohl

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Fisch und knackigem Gemüse

Gegrilltes Filet vom Wolfsbarsch mit Artischocke, Kastanie und kleinen Champignons

Weißer Saibling mit Kapern und Zitrone, gedünsteten Karotten und Mungobohnen

Kürbiscremesuppe mit Maronen

Mangold-Linsen-Suppe auf indische Art

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Libanon Moutabal, 100g

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Kimchi mit Kürbiskernen

Gegrilltes Wolfsbarschfilet mit Zitrone und Thymian

Thymian-Zitrone-Hähnchen

Tofu mit Teriyaki und Furikake bestreut

Kürbis- und Trompetenbällchen mit Pilzsauce

Gegrilltes Herbstgemüse

Grüne Linsen und kleines Gemüse

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Kombucha original

5 VEGAN Mittag- und Abendessen für das intermittierende Fasten 16:8

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Thailändisches grünes Kokosnuss-Curry mit Gemüse und Reisnudeln

"La green barquette" Mangold mit Trompeten und Buchweizen mit Haselnüssen

Gemüse-Korma, Biryani-Reis mit Pilzen

Seitan, Grünkohl, Butternusskürbis und Buchweizen

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Spinatsuppe mit Ricotta

Blumenkohl-Creme-Suppe mit Räuchertofu

Kimchi mit Kürbiskernen

Romanesco-Kohlsuppe mit Sesam und Zitrone

Auberginen- und Kichererbsen-Frikadellen, Räuchertomaten-Sauce

Tofu mit Teriyaki und Furikake bestreut

Im Ofen gegrilltes Gemüse der Saison

Quinoa mit Champignons, Spinat und Sonnenblumenkernen

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit

Grüner Salat der Saison

Grüne Linsen mit wohlschmeckendem Gemüse

Kombucha original

Gebratener Blumenkohlsalat mit Haselnüssen und Granatäpfeln

2 Tage VEGAN Menü, für das Intermittierende Fasten 5:2

Primavera-Fruchtsalat mit einem Hauch von Estragon

Bananen-Vollkorn-Pfannkuchen, ohne Zuckerzusatz, vegan

Eiweißpfannkuchen aus Buchweizen und Mandeln

Tofu-Curry nach indischer Art mit Kürbis und Pilzen

Traditioneller libanesischer Hummus, 200g

Auberginen- und Kichererbsen-Frikadellen, Räuchertomaten-Sauce

Blumenkohl und Brokkoli, Zitronenschale und Confit